Pernah merasa stres? Kehidupan modern bisa membawa banyak tekanan. Namun, kamu tidak sendirian. Ada segudang solusi untuk membantu mengatasi masalah mental, dan salah satunya adalah mencari bantuan dari seorang psikolog. Menemukan psikolog terdekat yang tepat dapat menjadi langkah besar dalam perjalananmu menuju kebahagiaan mental yang lebih baik.
Sebagian masyarakat beranggapan bahwa orang yang konsul ke psikolog hanyalah mereka yang mengalami gangguan jiwa. Padahal, pada kenyataannya tidak seperti itu. Catatlah penyebab yang memicu dan meringankan gejala penyakit psychological Anda, serta durasi penyakit itu terjadi. Cari tahu mengenai riwayat penyakit keluarga dan buat catatan tentang ma
Ini artinya mereka sudah kewalahan dan tidak sanggup lagi mengatasi berbagai keluhan Anda. Hal ini wajar karena memang tak semua orang dibekali dengan ilmu kesehatan mental yang memadai. Mungkin banyak masyarakat yang belum tahu, tapi ke profesional kesehatan mental bisa ditanggung free of charge oleh BPJS kesehatan. Kita hanya perlu mengikuti pro